身体上有个，巴掌大，很容易找，是妇科病、男科病的治疗要穴，但是你去按摩店，却很少有按摩师按揉这个。
很多男男，这个得不到疏通，日子久了，这个区域开始僵硬，用手根本就捏不起来，一捏会感觉酸痛难忍，像这种情况，说明内部组织已经发生了粘连，不通，各种妇科病、男科病也就来了。妇科病如痛经、附件炎、盆腔炎、炎等；男科病如阳痿、早泄、前列腺炎等。
这个部位，就是八髎（liáo）穴，位于膀胱经上，在一、二、三、四骶后孔中，分上髎、次髎、中髎和下髎四对总共八个，故称八髎穴。髎，孔隙也。
八髎这个区域，恰好是人体骨盆的，对应着人体的内生殖系统、泌尿系统，是盆腔内脏器官的神经血管会聚之处，是调节气血的总开关，务必畅达无阻才好。
八髎（liáo）穴 、命门都是人身阳气的根本，现在很多女孩喜欢穿很低腰的裤子正好就把这两个部位裸露在外，长期受凉，所以很容易引起痛经、月经不调、甚至有可能会因阳气不足导致不孕、流产等。
男科的问题也是一样，主因还是不通、气血不足。现在很多男性也都缺乏运动，长期坐在电脑前工作，往往因久坐而造成八髎区域皮脂增厚、僵硬、不通，气血不畅。
所以，有妇科病、男科病和泌尿系统疾病的人群，一定要让您的八髎穴畅通。畅通的方法无非就是两个：一艾灸，二按摩。
这片区域，用艾灸盒或艾灸罐最方便了，艾灸15-20分钟左右即可。也可以艾熏，将3-5个艾条点燃后，来回熏这个部位，不过艾熏的话烟太大了，做不好排烟工作的线
不论是艾灸还是按摩，最主要的就是，它的作用是缓慢而持久的，所以偶尔一次艾灸、按摩，作用不大，能一到两个月，才会真正出效果。
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