比桃子有营养的“补血果”每天几个补血、美容大家都说好

　　比桃子有营养的“补血果”，每天几个，补血、美容，大家都说好杈杷果因其果核细小食用起来基本感觉不出有果核，故又名特早熟无核樱桃。杈杷果的营养价值很高，果实矿质原素含量极高，钙、铁、磷、氨基酸含量均高于其它果品，具有抗癌、美容的功效。

　　杈杷果的营养价值丰富，所含的磷是水果之最，被称为最具价值的水果，而且铁的含量也比桃子高出5倍，这些元素都是癌症的死敌，杈杷果天然抗病，具有抗癌的作用。

　　杈杷果被誉为新型保健水果，无污染、矿质营养高，是保健、陈良宇是谁的儿子美容的最佳食物。杈把果能抗贫血，杈杷的含铁量高，铁是合体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中，发挥着重要的作用。

　　杈杷果还具有健脑益智的重要作用，这种水果中不但含有可溶糖还含有一些生物碱与氨基酸，另外微量元素磷与锌也是这种水果中最重要的存在，它们都是人类大脑发育时必须的营养成分，也能促进脑细胞再生与代谢，平时经常食用既能提高记忆力，也能促进智力发育。

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