男性晒太阳补肾壮阳提升性能力

　　我们都知道晒太阳对身体的健康大有益处，可以增强人体免疫力，预防皮肤病，还可以启动延缓衰老的作用，近日一项

　　奥地利格拉茨医科大学的研究人员发现，每毫升血液内至少含30纳克维生素D的男性，其体内激素的含量，要比维生素D水平低于每毫升血液30纳克的人高出很多。

　　据了解，人体每毫升血液内有30纳克维生素D为正常水平，每毫升血液内有40-60纳克最佳。在紫外线%的维生素D是由皮肤生成的。

　　研究表明，体内激素的水平，会随着维生素D含量的波动而变化。每年10月入秋后，人体内维生素D和激素的水平都会同步下降，并在来年3月降至最低。这是因为人们在户外待的时间短了，晒太阳的机会也少了。研究还再次，每天晒太阳1小时，人体内激素便可增加69%。

　　荷兰日照研究论坛发言人布兰德表示：“人们若能体内维生素D水平充足，有利于稳定激素含量，性欲也会维持在较高水平。这一发现对男性影响更大。”