西宁男性“绝顶”多为脂溢性脱发

　　相比女人，男人更容易受到脱发的困扰！而这个以前40岁以后男人才会面临的问题，如今，正困扰着越来越多的青年小伙子。相比女人，男人更容易受到脱发的困扰！而这个以前40岁以后男人才会面临的问题，如今，正困扰着越来越多的青年小伙子。

　　据青海省人民医院皮肤科主任刘雪山介绍，脱发分为脂溢性脱发、斑秃等类型。根据医院多年门诊患者分析，西宁男性脱发多为脂溢性脱发。有些青年人头发油脂分泌特别旺盛，油脂头发根部，使头发所需的血液、营养供应受阻，因此容易出现脱发。临床表现多为头皮多、发痒、头发油腻而细软，头顶部头发逐渐稀疏，甚至完全秃顶。脱发的速度和范围因人而异。

　　“脂溢性脱发的主要原因是雄性激素较多的缘故。”刘雪山说。脂溢性脱发患者的雄性激素大都较多，这主要是分泌的雄性激素进入血液循环后，到达头皮经作用形成毒性物质刺激毛囊，毛囊能量代谢和蛋白质代谢发生障碍，导致脱发现象出现。同时，遗传因素也是一大原因。脂溢性脱发的遗传基因在男子呈显性遗传，可由上一代直接遗传给下一代，因此，男性脂秃患者比较多见。

　　7月16日，23岁的小张正在省人民医院皮肤科就诊。据他介绍，上大学时生活没有规律，晚上不是熬夜看书就是和室友玩游戏，累了就抽根烟、喝杯咖啡解乏，饿了就泡方便面。后来，他发现洗头时掉发特别多，刚开始也没在意，如今工作了，他的脱发现象已经比较严重，出现了明显的“地中海”现象。对此，小张很苦恼，“试了不少办法都不管用，现在到医院看看能不能治好，年纪轻轻就脱发太影响形象了！”

　　其实，和小张有同样困扰的年轻人还有不少。据青海省中医院疮疡科副主任医师马利斌介绍，以前医院门诊脱发患者多为四十多岁的男性，从近几年的门诊就诊患者来看，如今，脱发患者多集中于20岁至30岁这个年龄段，有年轻化的趋势。

　　“竞争激烈的,频率过快的生活节奏,工作和学习上的巨大压力以及不良生活习惯，是导致男性脱发年轻化的主要因素。”马利斌说。

　　据刘雪山介绍，理论上，一个正每天脱发的数量为50根至100根，这是人体正常的新陈代谢，实际生活中，每个人平均每天的脱发为20根至30根。

　　有脱发因素的人，不妨每天自检一下。每天早上起床或打扫卫生时，看看枕头上、地板上的头发是不是多了。如果突然出现大量的头发脱落，发际线后移或头顶部的头发开始稀疏，就要了。浴室里的地漏是“毛发聚集区”。每次洗完澡查看一下，地漏上的头发有没有明显增多。每天摸摸头顶，看看头发是不是薄了、软了。因为雄激素水平增加，会导致头发毛囊逐渐萎缩，头发逐渐变细、变软，如同汗毛一样。若脑袋上的头发慢慢都变成了这种细软汗毛，那离“绝顶”就越来越近了。

　　市面上有很多口服、外用药等，有些药并不能起治疗作用，反而拖延了治疗时机，让脱发进一步加深。“其实，目前还没有能完全治愈脂溢性脱发的药物，但如果能及时治疗，可减轻脱发程度。”刘雪山说。

　　据刘雪山介绍，对于生活中许多人用涂抹大蒜、姜、酒等治脱发，这不可取。过度涂抹刺激性的东西，反而会使头皮损伤，引发头皮炎症，也会加重脱发程度。另外，有些人为了遮丑，经常戴着帽子或假发，然而，效果可能适得其反。头皮血管会因帽子或假发的而影响血液循环，尤其在高温季节，头皮和毛囊闷在帽子或假发里，反而会由于空气不流通而加速脱发。

　　“脱发患者除了需要用药治疗外，更要注意调整心态。”刘雪山，如果发现自己有脱发的迹象，首先要调整好心态，消除不必要的紧张情绪，多参加休闲类体育活动，缓解压力；合理安排作息时间，养成良好的生活习惯，少熬夜、少抽烟、少喝酒；注意饮食，少吃油腻、多糖及辛辣食物；避免长时间上网、使用电脑；不要使用刺激性的洗发水，洗发不要过于频繁，不要将洗发水直接倒在头发上；不要过度美发，减少烫染头发的次数，少用吹风机和发胶等美发产品；不要长时间戴帽子和头盔，应保持头皮和头发透气；如果出现持续性的脱发，即连续3个至6个月，应该先去正规医院就诊，让医生确定脱发的原因。

推荐：