男人多久保持一次“夫妻生活”对前列腺有好处？

　　我们都知道，适当的“夫妻生活”对于女性来说特别的有利，而且还可以刺激女人体内雌激素的分泌。当然适当的“夫妻生活”对男性来说同样是有好处的，那很多男性会疑问，到底多久一次“夫妻生活”，对男性的前列腺才有好处呢？看完文章你或许就明白了！

　　首先进行适量的“夫妻生活”，对男性的前列腺是很有好处的，因为进行夫妻生活之后，男性的前列腺能够分泌出一种物质来，它能够男性体内的细菌和病毒，从而减少男性前列腺疾病发生的几率。如果长时间没有夫妻生活的话，也是很可能会导致前列腺出现问题的。

　　如果男性体内的激素紊乱，很可能会导致内分泌紊乱，从而影响到男性的健康，内分泌紊乱就会导致男性衰老比较快。同时情绪也常容易激动的，但是适当的夫妻生活却可以加速男人体内雄性激素的分泌，能够改善男性的身体状况，同时让男人衰老得更慢一些。

　　适当的“夫妻生活”的过程中，会使前列腺分泌一种特殊的物质，这种物质对于杀菌消炎抗病毒有不错的功效，同时还能有效避免前列腺出现疾病，前列腺健康。

　　而对于男性朋友来说，健康的生殖器官以及前列腺才能够产出优质高效的精子，“夫妻生活”的时候会让前列腺中的精子得到更好的更新和刺激。但是如果男人长期没有“夫妻生活”，就会使精子无法正常的排出，也会对前列腺造成一定的影响。

　　一般来说，对于二三十岁的夫妻来说，每周最好是可以保持在3到4次，当然有一些男性可能性欲相对来说会比较强烈一点，但是最好是可以控制在五次之内就可以了，而对于40岁的中年夫妻来说，“夫妻生活”只要是每周可以保持两次就已经常好了。当年龄超过50岁之后，如果是可以保持每周一次就已经非常不错，但是这种情况也是需要根据自已的身体情况来决定。

　　久坐伤身，男女皆一样。久坐会使得身体血液循环速度减慢，尤其是男性，很容易导致前列腺出现充血和血瘀现象，影响淋巴循环，导致前列腺导管阻塞。久而久之，出现引发出前列腺炎。

　　一些不良习惯，比如酗酒、抽烟、熬夜等，都会在一定程度上影响前列腺健康状态，进而诱发系列前列腺疾病。要护理前列腺，首先就要戒除这些习惯，为自身前列腺健康设下一道屏障。值得一提，憋尿等习惯也会前列腺，大家该时就，不要憋尿。

　　男性可以多吃桑葚，其中含有丰富的“锌”和各种微量元素，可以提高男性精子的活力。中医理论上桑葚有养肝益肾，利水面部痣的位置与命运通便的功效，对于缓解前列腺疾病特别有好处，经常吃桑葚还可以延缓衰老。

　　但是单独食用功效甚微，而且桑葚性寒，吃多了会伤脾胃，通常懂得健康的男人常常用这种配方吃——御阳引：桑葚30克，黄精20克，甘草20克，可酌情增加茯苓、人参、杜仲等各15克，另外准备糖或蜂蜜400克，熬制成膏滋，每天2~3勺，冲水服用。

　　方解：桑葚、人参、黄精具有补肝益肾、强精补气等功效；甘草、茯苓有健脾养胃，利水消肿之效；杜仲有强筋壮骨、调理冲任的功效。所有材料搭配一起可以温和补肾，养肝健脾，固精益气，对男性预防和缓解前列腺疾病有很多的作用。

　　最后提醒男性朋友们，对于性生活这种事情一定要控制，如果频繁性生活的话，会导致男性的前列腺受到损害，还会出现疲劳的状态。所以说，就算是性再大，也要自己适当的控制，只有适当的性生活，才有利于我们的身体健康。返回搜狐，查看更多

　　本文由来源于325棋牌 325游戏中心唯一官方网站