小吕是一位仪表、神采飞扬的青年才俊,可美中不足的是他的头发格外稀少,以致头顶心部位几乎是“一片沙漠”。秃顶成为他人生的一大遗憾。的确,秃顶这个不能算疾病的病症在男性中并不鲜见。如果你头发的脱落快于生长,那你就可能患上了男性脱发症,也就是常说的秃顶。那么头顶头发掉是什么原因?除了某些疾病或药物因素导致的脱发外,还有几下几种原因。
头顶头发掉是什么原因?“脱发不算病,但脱起来真要命”,头顶脱发会给男人们带来难言之痛。头顶头发掉主要有以下几个因素:
1、压力过大。方面的紧张、忧郁、恐惧等等情绪能够致使神经功能紊乱,会使得毛细血管持续处于收缩状态,从而使毛囊得不到相应的血液供应,造成头发脱落。
2、生活不规律:大量的应酬、饭局导致不合理的睡眠习惯,熬夜也成为经常事,过度吸烟、饮酒等习惯也会导致脱发流失营养,干枯且大量脱发。
头顶脱发的主要原因是头顶部分的毛囊天然存在缺陷,当受到体内雄性刺激的时候,更容易萎缩、进而导致脱发,这也是为什么秃顶的人一般只秃头顶,而其他地方的头发往往很好。秃顶并不意味着不健康,相反,秃顶的人可能雄性激素分泌旺盛,有助于维持和开发大脑的生理活动,比一般人更健康。
1、合理养护。我们每天都在弄头发,但是怎么才利于头发生长呢?首先头发头皮喜欢按压,不喜欢拔。头皮按了能活血能化瘀,但是拔头发却会将不稳固的头发拔脱,形成异常脱发。而且经常拔也会使发根越来越松,最后脱落的。每天来几下,日久天长不掉才怪。
2、适当保养。目前洗护产品大多数化学勾兑,虽然短期能使头发柔顺,去油,好梳理。但毕竟是化学作用,用的越多,对头发越大。我们所有脱发类型中,化学导致脱发,女性占了18%而男性是4%。女性是男性的4倍多。这和女性喜欢弄头发有直接的关系。
3、减脂减重。现在人饮食丰富,大部分人都喜欢高能量、高糖的食物,时间长了造成身体脂肪含量高,血脂高。降低了血液流动速度和微循环效率。虽然身体还行,但是表皮代谢差,皮肤不好,头发不好。要解决,就需要我们减脂减重。切实降低身体脂肪比重。把血脂降下去。让血液充分流动起来。这样血液载养量大幅提高。皮肤代谢好,白皙有光泽,面色红润,头发生长旺盛。
4、运动有方。我们需要适量运动,很多人健身往往喜欢长时间、小频率的有氧运动,例如单车慢跑等。这种运动对身体消耗大,减肥效果好,但是也由于耗时长、累,很难长期。另外长时间运动,身体体温升高,尤其是头部温度,头皮长时间处于相对高温下,并不利于头发生长。这也是我们运动完总是头痒、头热,晚上熬夜加班也会导致脱发的原因。
生发是个漫长的过程,没有半年一年时间很难看到决定性的变化,所以重在。我们一方面放松别给自己太大压力。另一方面就是使用专业的防脱生发产品。,发飚组合套装。
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生活不容易,头发不好虽然令人遗憾,但是也不要逼得太紧。整日盯着掉了多少头发,长了多少头发。不但毫无作用还让自己心情烦躁、压力倍增。在日常生活中,我们处理头发问题,应该本着少、少触碰,自然就是健康的原则。越简单,越自然,头发越喜欢。我们都知道拔苗助长的故事,的越多,长的越差。而身体生长也遵循这个道理。只要你把生活习惯、身体调整到位,想让不长头发都不行。
第6条虽然看起来无关痛痒,但却起了决定性作用。只有心态对了,方向对了,事情才能够向着好的方面发展,否则做太多也是徒劳无功。
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