双相情感障碍你的人生如坐过山车

　　近日，美国著行女歌手玛丽亚凯莉接受时自曝患有躁郁症。她表示在01年就已经被诊断出患有躁郁症，并且曾因身体吃不消和崩溃还住过院，直到现在她还依然受到此病困扰。

　　美国一项研究中，对20世纪1004个专家进行统计，发现美国艺术家中有一半的人患过躁郁症，作曲家和小说家中有四成以上的人患过，诗人中则有七成以上的人患过，这些数据让人惊叹不已。

　　躁郁症又称双相情感障碍，目前病因尚未完全明确，生物、心理、社会等多因素参与了发病，并非是单一因素所致。其中，遗传和应激因素的交互作用，是导致双相情感障碍发生的最重要因素。

　　想要识别双相情感障碍并不容易，通常这类患者都会因单相抑郁被发现，在治疗过程中发现躁狂相。如果你怀疑身边人有这类疾病的倾向，最好他记录自己的心情起伏变化，及相关生活事件和起居情况，并陪同他到专科医院就诊，客观呈现病史及家族遗传史。

　　他们觉得脑袋里就是一片浆糊，做任何事都提不起兴趣，精力衰退，难受，身体出现莫名疼痛，不想，严重时甚至会有的念头。

　　他们又很自负，睡不好觉却精力无限，活力四射，总有使不完的劲，人际关系过度热情，言语滔滔不绝，也爱发脾气，爱管闲事，决断力下降。

　　温馨提示:一旦确诊双相情感障碍，往往需要长时间的药物治疗和心理治疗，同时配合物理治疗、家庭护理等系统科学的方法，就能让患者处于正常情绪状态中。日常要保持生活规律，避免熬夜，避免疯玩，避免酗酒，多做中等强度的有氧运动。