这菜被誉为“蔬菜中的肉类”入秋吃它补脾补肾效果杠杠的男人不可错过

　　导语：这菜被誉为“蔬菜中的肉类”，入秋吃它补脾补肾效果杠杠的，男人不可错过。这菜就是豆角，也叫豇豆，这菜我家一个星期要吃五次，又脆又嫩，十分好吃。并且豆角我家不用买，婆婆种了很多，隔三差五送给我吃，怎么吃都不腻。

　　豆角蛋白质含量比一般蔬菜偏高，各种维生素和矿物质含量也较丰富，所以被誉为“蔬菜中的肉类”，有化湿补脾、补肾等作用。豆角的做法很多，可以清炒、凉拌、蒸着吃、炒肉等，还可以腌制酸豆角，每一种做法口味各不相同，都非常好吃。今天给大家介绍豆角的一种好吃下饭的家常做法，一起来看看，学起来做给家人吃哦属虎的属相婚配表

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