为痛风患者推荐适宜的食疗饮品

　　饮食忌口对治疗高尿酸血症和痛风有辅助的食疗效果。医生反复关照适当饮用弱碱性的水，通过碱化尿液促进尿酸排泄，推荐最多的是柠檬片泡水。除此之外，痛风患者还适合选择哪些饮品呢？

　　百合含有丰富的秋水仙碱成分，可有效减轻痛风急性发作期的疼痛。同时服用百合泡水亦可缓解因急性关节炎导致疼痛引发的睡眠障碍。

　　鱼腥草具有很强的利尿作用。长期饮用鱼腥草泡水可有效加速尿酸排泄，以达到降低尿酸的目的。而在痛风发作期，饮用鱼腥草泡水也有助于缓解关节疼痛。

　　车前草经常被用作利尿排石的中药材。长期饮用可促进尿酸排泄，及清除尿酸结晶，以达到辅助治疗痛风的目的。

　　菊苣是一种药食两用的植物，人称咖啡萝卜，菊苣根茎中含有多种丰富的营养物质。长期饮用菊苣栀子茶，有降低尿酸的效用，有助于痛风的治疗。

　　陈皮具有疏肝理气，调和内分泌，清酸利尿等效果，药用价值很高，痦子的位置与命运图经常作为中药配方中的药材，对于身体内的之气具有很好的排泄效果，在饭后饮用陈皮泡水对于防治痛风效果较好。

　　蒲公英有清热解毒、消肿散结、利尿通淋、降酸排脂的作用，是中医用来降尿酸、消炎杀菌的重要中药材。蒲公英泡水喝是中医推荐的养生保健茶饮，降脂降酸，防治痛风，还可以辅助改善关节炎、皮炎、咽喉炎症等。

　　葛根为豆科植物野葛的干燥根，习称野葛，有解肌退热，透疹，生津止渴，升阳止泻之功。近期有研究发现葛根亦有降尿酸效用。长期服用葛根泡水有助于降尿酸的治疗。

　　尽管众多饮食有着降尿酸，辅助治疗痛风的作用，但是饮食只是防治痛风的辅助措施，不可替代药物治疗。一旦发现痛风或痛风急性期发作，一定要采用药物治疗或及时就诊。

　　日前，从汕尾市海丰县城东镇了解到，该镇新江村委柑园种植合作社种植的150亩反季节西瓜长势喜人，瓜农趁着温暖气候，正忙着给西瓜培土、剪藤。据了解，由于反季节西瓜种植市场前景好、利润高，目前在城东等地已形成规模种植。当地瓜农介绍说，由于西瓜是高光效作物，冬季在我国北方种不出优质西瓜。

　　音乐是人类共同的爱好，不论你是喜欢独处时安静地一个人听歌，还是喜欢和朋友或者是爱人一起分享，真无线蓝牙都是最佳的选择。

　　11月25日，广东省陆丰市城东镇高美村举办2019年精准扶贫“高美茶”文化节，以党建引领产业发展，进一步打响高美茶品牌知名度，助推乡村振兴。市政协副赵小川和深圳市税务局、城东镇等相关领导出席了活动。此次是城东镇高美村首次举办茶文化节，为期三天。活动以该村茶产业品牌为主要元素，旨在扩大茶叶销售渠道。

　　明确41项重点治理任务，应对重污染天气；9个省委“三散”污染治理专项督察组全部进驻第一批省辖市，公开举报联系方式；沉下身子抓露天矿山综合整治，不当“甩手掌柜”“画圈领导”。最近，我省打出污染防治“组合拳”，严的味道扑面而来。限行、限产等带来的蓝天白云充分证明，治理严不严，直接决定污染防治效果。近年来，我省铁心铁面铁腕治污，诸多问题得以解决，污染防治攻坚战成效明显。

　　11月19日，在普宁市委委的统一指挥下，普宁市委部、市民族教事务局会同市、民政、教育、新闻出版、文化执法、普宁市流沙东街道等相关单位，成功非法教场所“斗文林”。据了解，“斗文林”位于广东省普宁市流沙东街道斗文村，于2007年2月份经市民族教事务局批准，同意迁址重建，并变更名称重新申请登记，原场地已不是登记的教活动场所。

　　11月28日，2019—2020雪季冰雪俱乐部发布会在举行，会上，马蜂窝旅游网宣布将于12月启动“马蜂窝全球冰雪体验官”招募计划，邀请全国滑雪爱好者共同挑战极限，体验冬季限定版“速度与”。

　　从揭阳市揭阳产业园了解到，该园根据揭阳市城市建设不断提速的新形势，紧紧把握中心城区产业布局“退二进三”的重要契机，积极创造条件，不断加大招商引资力度，主动承接中心城区产业转移项目，成功与多家企业达成合作意向，吸引计划投资总额预计近20亿元。

　　11月27日-11月28日，2019东北地区机场旅客服务技能竞赛在省市精彩上演。经过集团公司精心组织培训，延吉机场公司荣获团体最佳才艺，运输服务部孙冬梅荣获个人全能二等，英文实操二等；付人杰荣获风采展示二等；牛庆犇荣获服务精英。本次竞赛共分为“真情服务”风采展示、理论考试、中文实操、英文实操四个项目。