为响应团中央大学生暑期“三下乡”社会实践号召，由山东中医药大学药学院、中医学院研究生与“脉渡中医”诊室联合组成“脉渡中医”爱心医疗服务队在高鹏老师、李震老师带领下于7月25日深入济南市长清区五峰山街道北宋庄村进行为期5天的社会实践服务。全队人员团结一致，根据当地实际情况，认真完成每项计划，以实际行动展现当代青年的感与责任感。
古语云：“饮食男女，人之所大欲焉。”吃饭是每人每天必须进行的事情，且在人类健康中起到重要作用。以来我国居民消费水平不断提高，伴随居民物质生活的富裕，社会饮食结构也在发生变化，人们正在进行从吃饱到吃好的，2016年颁布的《“健康中国2030”规划纲要》提出了充分发挥中医药独特优势的内容，从提高中医药服务能力、发展中医养生保健“治未病”服务和推进中医药继承创新三方面进行阐述。
因此，本次主题着重介绍了老年人的常见疾病及饮食搭配和常见的中药食疗方这两方面的内容。首先对中老年人的常见病高血压、冠心病、心脏病这三种食疗方法和运动方法进行介绍，详细说明了饮食原则，推荐的食物、适宜的运动种类等，之后给大家介绍了几种常见的中药食疗方，供村民们借鉴。
健康是促进人的全面发展的必然要求，是经济社会发展的基础条件，是民族昌盛和国家富强的重要标志，也是广大人民群众的共同追求。党的十八届五中全会明确提出推进健康中国建设，从“五位一体”总体布局和“四个全面”战略布局出发，对当前和今后一个时期更好保障人民健康作出了制度性安排。通过下乡给居民们义诊，一方面给他们的身体健康做出初步诊断，让他们对自己的身体状况有所了解，另一方面也为居民们带去人文关怀。
中老年人多发高血压、心脏病等，本次活动推出了量血压、号脉、压耳豆、问诊等内容，大夫为脉渡中医诊所的门诊大夫，具有丰富的诊疗经验，首先给居民测量血压，了解居民基本身体状况，之后大夫给居民们进行号脉，并且开出药方，对居民的饮食、运动等提出，最后根据大夫的诊断情况，进行压耳豆刺激治疗，缓解居民的基本病症。
“优秀传统文化是一个国家、一个民族传承和发展的根本，我们要加强对中华优秀传统文化的挖掘和阐发，要把跨越时空、超越国度、富有魅力、具有当代价值的文化起来”。 八段锦作为中国传统养身健身的一种，该动作柔和舒缓，动静相间，气机流畅，易学易记，可起到调畅气血、强化脏腑、疏通、养心安神之效，展现了中医文化的精深，是我国优秀传统文化的深刻体现。因此，为宣传健康、增强当地村民体质，队员们为当地村民带去了八段锦教学活动。首先为当地村民进行了八段锦传统的介绍，并进行了八段锦展示，吸引了村民关注并得到大家强烈认可，随即队员为村民进行了八段锦教学活动。虽然夏日炎炎，但却抵不住大家的热情，“双手托三焦、左右开弓似射雕…”队员们一招一式进行耐心，并带领大家进行示范，大家热情高涨，现场气氛热烈，获得了村民的一致好评。通过此次八段锦教学活动，不仅了中医文化，更是深度契合了健康中国战略布局中“推动全民健身和全民健康深度融合”主旨。
民族要复兴，乡村必振兴。为贯彻落实乡村振兴战略，推动产学研融合发展，团队联合山东脉渡医药集团有限公司深入田间，考察当地土地利用现状。
北宋村党支部刘波介绍，当地种植朝天椒100多亩，但存在采收麻烦，缺乏劳动力等问题，同时也存在作物采收后土地闲置现象。通过调研发现，村里已有少量种植蒲公英的农户，蒲公英作为药食同源一种中药，具有清热解毒、消肿散结的功效，且为多年生植物，采收简单，“用镰刀贴地表下1~1.5cm采收……” “春夏菜叶可制茶、秋末可入药……”，并根据其种子无需休眠的特性，一年四季均可种植，以此为契机，队员经过知识查找与学习，自制蒲公英栽培技术手册，供蒲公英种植户们查阅，种植户们表示收获学习了很多，“思一下子多了起来，感觉可以干的更多了”，若蒲公英的种植可持续发展，可有效解决当地的土地问题。
结合产学研发展，以北宋村为药材生长基质联合山东中医药大学和脉渡中医，共同推进北宋村中药材产业的发展。山东中医药大学通过考察北宋村的土质、气候、降水情况等确定三百多亩土地适宜种植的中药材，确定药材的加工工艺制成饮片，后通过脉渡中医收购、消化。此外山东中医药大学可进一步挖掘药材经济价值，研究药材相关的饮料、保健品等具有经济价值的产品。该产业链的形成可极大推动北宋村经济的发展，减少乡村老龄化、青年人口流失等问题，使北宋村村民致富。
老人们作为这个社会的特殊群体，不仅仅受到了国家和社会的重视，更受到了我们年轻一代人的关注。在指导老师和村支书的带领下，队员们走访慰问了当地孤寡独居老人及重病重残等困难群众，与他们进行了亲切交流、详细了解了他们的生活状况，鼓励他们坚定信心，相信在党和的关怀下，生活会越来越好。最后，队员们为困难群众送上了食用油、大米等生活物资，他们都深受，对队员们表达了深深的谢意。
此次活动结合了“大健康”产业的发展，为引导村民健康生活方式，开展了健康知识、义诊、八段锦教学等活动；深入蒲公英种植地进行相关知识普及，规范其生产过程；走访了困难家庭，为贫困村民献上一份微薄的帮助。队员们之间积极配合，尽所学所识为当地村民提供服务，通过这次活动，收获了更多的友谊，同时从村民中学习到了很多知识，也进一步推动了产学研的融合发展，为当地经济发展贡献了一份力量。魏优旃
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