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生育不仅是女人的事情，更是男人的事情。在生育之前男人能做一些什么呢?吃。没错，就是吃。生育前的男性饮食对于怀孕质量具有至关重要的作用。男士生育前饮食注意事项,是为了男士优生考虑的,生育前男士如能注意一些饮食上的要点,可以令自身的精子活力更强,生育出更加健康…[阅读全文]
蛋白质供给需充足。大暑气温较高，人体新陈代谢加快，能量消耗大，因此蛋白质的供应必须酌量增加，每日摄入量应在100克―120克。植物蛋白能够以从豆制品中获得，动物蛋白除了奶制品外，还要适量的吃点肉，例如鸡肉、鸭肉、瘦猪肉、鸽肉等平性或凉性的肉制品。在食用鸭肉…[阅读全文]
对于很多没意志力的人来说是个很困难的季节，因为夏季炎热，身体出汗太多，全身是汗在一个闷热的环境下会让人感到很不舒服，今天小编为大家带来夏季轻松减肥的福利！掌握夏季减肥窍门,就不用忍受运动减肥和饮食减肥所带来的劳累和饥饿痛苦感!饮食减肥中应该把握哪些减肥…[阅读全文]
海英菜既可当蔬菜食用，也可脱水后用作食品配料，还可开发保健饮料和化妆品，是一种高档的有机食品。随着人们对食物的追求日益丰富，越来越多奇怪的蔬菜进入大家视线。记者近日在超市里看到，一种名叫海英菜的蔬菜，细细嫩嫩外形看起来有点像松针，售价9.8元/斤，产地江…[阅读全文]
陈叔排便时发现自己肛门处有东西脱出，有点疼痛，擦便时手纸上也有点滴的鲜血。陈叔判定自己长了痔疮，便到药店买了痔疮膏外用，可是痔疮却没有好转的趋势。专家说，男人患上痔疮，先检查前列腺。中山大学附属第二医院南院胃肠外科教授吕永添经过检查发现，陈叔的痔疮其…[阅读全文]
图片来自网络春节每天吃香喝辣，没长胖，还莫名失血。家住汉口的小陈最近“掉得大”，因贫血晕倒，到医院一查才知，竟是痔疮惹祸。30岁的小陈，在武汉做销售。喜欢吃夜宵，冬天涮火锅，夏天啤酒烧烤，春节更吃喝不断。最近感觉浑身乏力，还总是便血，持续一周。3天前，小…[阅读全文]
二运医院二楼男科:生殖器延长增粗术100元生殖器背神经阻断术100元包皮环切术50元狐臭手术费180元生殖器延长术:针对各种原因引起的男性生殖器短小、纤细无力、萎缩、性功能下降、夫妻生活不“性”福者,本院采用国际新“微创自体延长术”,一次性得到有效延长3-6厘米,快速完…[阅读全文]
原标题：养生常识：身体12个部位揭示女人气血足不足（组图）1、看皮肤皮肤白里透着粉红，有光泽、弹性、无皱纹、无斑代表气血充足。反之，皮肤粗糙，没光泽，发暗、发黄、发白、发青、发红、长斑都代表身体状况不佳、气血不足。习近平出席万隆会议李克强批彻查中储粮国共…[阅读全文]
怎么样才能快速减肥？1、通便消脂对于便秘性肥胖，在中医看来，荷叶味苦涩而性平，入于心、肝、脾经，具有清暑利湿之效。荷叶灰是一味中药材，对便秘，肥胖有很好的治疗效果，通常吃了荷叶灰，三天左右即可通便，服用数十日之后，体重可以下降10多斤。荷叶灰是明代的一个…[阅读全文]
春天气候多变，身体在这个时候容易患有各种流感、肺炎或者是出现过敏的情况。所以说，想要令身体健康，春季养生是非常有必要的。男性需要面对社会还有家庭各种各样的压力，所以春天最好能够进行养生，这样对身体更好。今天，小编就来和大家一起说说男人春季宜养生之道，…[阅读全文]
许多女性通过节食减肥，不是由于饥饿难忍最终放弃，就是根本就减不下去。其实，饮食减肥也要有正确的方法，才能成功瘦下去。下面就来教你7个妙招，不饿肚子一样能有效减肥。怎样不饿肚子就能减肥？步骤/方法1。均衡合理降低热量，均衡摄取六大类食物，才能有效减少身体的…[阅读全文]
核心提示：肾虚是男性养生中常见的问题，主要表现为性功能降低，阳萎或举而不坚，那么男人肾虚吃什么食物调理好呢？下面就跟着小编一起来看看肾虚的食疗方法吧。肾虚是男性养生中常见的问题，主要表现为性功能降低，阳萎或举而不坚，那么男人肾虚吃什么食物调理好呢？下…[阅读全文]
原标题：五洲妇儿优生专家为400余新婚夫妇科普备孕常识为普及育龄夫妇的科学备孕常识，提高我国出生人口质量，帮助新婚夫妇顺利孕育健康宝宝，8月13日，五洲妇儿生殖科优生优育专家周红医生受北京婚姻家庭建设协会邀请，担任和谐婚姻大讲堂特约讲师，并于“京喜V课”微信…[阅读全文]
初春时节，养生保健最重要的就是养肝护阳，“肝火”旺盛让人烦躁躁，“火爆”男人春季养肝该怎么做?一起来和小编学习下春季养肝的知识吧!春季如何养肝春天已经到来，在起居方面，人们要顺应自然界阳气生发的规律，适当晚睡早起，少睡懒觉，积极参加晨练(注意避开空气严重…[阅读全文]
1近年来，由于环境恶化，男性生育能力不断下降，一些男性精子质量与数量都出现了问题，这样的情况下，不大难以怀孕，即便形成胚胎也容易流产，因此在有怀孕计划之前，男性也要做个全面的检查，排除疾病嫌疑，尤其要检查精子状况，男性精子数量减少，活力偏低等问题，在经…[阅读全文]
1、生蚝：海鲜中的一种，含锌，有助于合成男性荷尔蒙，维持摄护腺正常运作，生吃是保留蚝内的锌的最佳方法。其他如龙虾、海胆、海参、鱼卵、虾卵、贝壳类、海藻类等等也不错。2、韭菜：韭菜可温肾助阳，活血散瘀，理气降逆，别名又称“起阳草”,既可轻易让他亢奋，又能提…[阅读全文]
原标题：男人补肾壮阳吃什么？11种食物和中药不可少饮食补肾壮阳对男性来说是最佳的方法之一，因为饮食壮阳几乎没有副作用，并且效果更佳。如果你对男性补肾壮阳的食物还不够了解，不如就继续往下看看关于男人补肾壮阳的常见食物和中药的介绍吧。男人补肾壮阳的常见食物…[阅读全文]
大家都知道早餐是一天之中最重要的一顿，健康营养的早餐给男人们提供了大量的能量!你们知道适合男人的营养早餐该怎么安排吗，许多上班族男性喜欢吃西式早餐，但其实并没有什么营养!所以还是和小编一起来看看究竟男人早餐吃什么好呢?营养早餐巧搭配男人越吃越健康的美味方…[阅读全文]
（图片来源：网络配图）1．忌立即喝茶有些人习惯放下饭碗端茶杯，吃完饭后即喝茶，这实在是弊多利少的不良习惯。因为喝茶固然能增加胃液的分泌，促进食物尤其是肉类的消化吸收，但是茶叶中含有多量的单宁，它进入胃肠道后，能使食物中的蛋白质变成不易消化的凝固物质，妨…[阅读全文]
夏季是一个充满生机的季节，但也是身体健康容易出问题的季节，我们要如何保持在炎热的夏季能够身体健健康康，轻松享受这个夏天呢？今天就和大家来分享一些夏季健康养生小常识。首先，夏季应该坚持“晚睡早起中午休”。早上空气新鲜，起床后到室外活动有利于健身；中午气…[阅读全文]
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