近日，余杭街道计生科、计生协会在中南村举办了一场主题为“阳光心态——压力与情绪管理”的男性健康知识讲座，吸引附近70余名市民参与。杭州市科协团吴杰教授通过多个生活中的案例，讲述了压力会影响一个人的情绪，甚至会干扰人的身心健康，引发诸如高血压、心脏病、结肠炎等疾病。
吴杰教授还结合现实向大家支了两招：一是男性更应有序地安排自己的生活，留一段时间给自己，转换角度来看问题，做到知足常乐；二是学会向值得信任的人、喜欢的人、关心你的人倾诉内心，也可以寻求心理咨询，参加社会团体等减轻压力，增强生活幸福感。
东湖街道“10.28”男性健康日活动近日在浙江天元生物药业有限公司开展。来自余杭区第五人民医院的桂祖全从中医学角度出发，为近50名公司员工详细了男性健康知识，内容涵盖身心健康调解、健康状态保养等多个方面。
参与讲座的员工说：“这次健康讲座有助于我们形成更加良好的生活习惯与生活方式，保持身体健康。”
据了解，本次活动是东湖街道健康知识进企业、进校园、进家庭系列活动之一。截至目前，街道已先后在杭州东华链条集团有限公司、临平第五中学等地举办多场健康知识专题讲座，后续还将开展更多宣讲活动。
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