自古以来就是备受争议的一件事情,电影《大师》的热映更是再次掀起大家的热议，成为人们关注的话题。
他是一位80后打工创业者，创业失败后患上严重的失眠，曾一度患有轻度抑郁症，为了自救，他一边创业，一边自学心理学。
经过努力打拼，他不但考取了食品与生物工程、计算机通信工程大学双学历、国家注册中级师、中级美容师，NLP神经语言程序学专业执行师等五项专业资质，并治好了自己的失眠，还成为中国美容行业十大营销策划师，他讲课一小时酬金高达1.8万元，然而他没有将自己赚的钱去买跑车炫富，而是创办了中国第一个深度睡眠咨询机构，为失眠患者提供服务。
1984年5月11日，唐堂（原名唐赢）出生在湖南永州的一个营销世家，爷爷、父亲都是供销系统的领导，他从小身体很虚弱，为了提高自己的身体素质，从高中开始就长跑，给自己每天跑一万米，第一天跑下来他就晕倒了，但他没有退却咬牙了下来，长达5年的长跑磨练了他的意志。
2004年7月，在长沙理工大学毕业后，19岁，性格叛逆的他为了证明自己的能力，没有听取家人的意见去找份好工作，而是利用在大学里积累的营销经验，选择了自主创业。
他开了一家名叫SWEET思味特的餐厅。刚开始时每个月纯利润达到1.5万元以上，轰动全班。
失去父亲的让他遭受心灵重创和打击，患上了抑郁症并导致严重失眠，再也无心经营餐厅，经营5个月的餐厅只好关门。
他找了一份递送DM的工作。这份工作很辛苦，整天背着四处投送，但他相信凭着自己的能力能把这份工作干好。
他除了完成递送任务外，还想方设法帮助企业扩大发行量，通过他的努力，这份很快拓展了新的发行渠道，他的薪水也水涨船高，第一个月工资800元，第二个月1600元，第三个月3200元，第四个月4000元。
由于要经常熬夜做策划案，最多一次连续加班50多个小时，巨大的工作压力加上身体的透支，失眠进一步加重，头发也是整把地掉。
严重的失眠，将他得不堪，曾一度患有轻度抑郁症。父亲已经去世，弟弟还在上学，如果自己跨下来了将对母亲的打击不啻于。
他不但不能倒下，反而更要通过自己的努力走出，但要走出来需要多大的勇气，付出多大的代价只有他自己知道。
一个偶然的机会，他在网上看到了一则报道令其眼前一亮：一项最新全球性医学研究指出，世界各地每年有100万人，其中30%来自中国。而大学默克教授在《柳叶刀》期刊上发表的这项研究指出，在每年因自亡的30万人中，89%以上有眠，焦虑和抑郁症状，失眠、焦虑、抑郁是导致人最主要的因素。
失眠可致命，救人命。看完报道，他猛拍自己的大腿：对了，我有生物医学基础，就学，到时就可以治好自己的失眠，还可以帮助别人！
唐堂决定先学习NLP实用心理学。他报考了广东一个著名的心理学培训机构，利用空余时间赶到广州去听课。
他一边做营销策划一边学习心理学，生活非常繁忙，但他发现用学到的心理学知识，可以缓解自己的焦虑情绪，心理负担也在减轻，学习的劲头愈来愈足。
更让他兴奋的是，他还和疯狂英语创始人李阳做同学，他们在一起学习心理学。同李阳的交谈，让他受益匪浅。
书中分享了一些实用心理学的方法，“招式”易记、易懂、易用，有故事性、有戏剧感，每个章节单独成文，既可提升个人幸福指数与收入水平，又能够提升企业凝聚力与团队执行力。
精通营销心理学的他，策划事业更是做得风生水起。他以自己在美容行业的成功策划案例，2010年度被评为“中国美容行业十大营销策划人”，2011年又被评为“中国美容行业十佳教育机构创始人”，客户越做越大，订单从全球纷至沓来。
2011年，年仅27岁的他由一名当初递送DM单的打工仔成为讲营销策划课一个小时酬金高达1.8万元的资深策划人。
他把母亲和弟弟从湖南永州老家接到长沙，给他们每人买一套房子，自己在湘江边买了一套270度面朝湘江的空中别墅，他成为同班同学靠自己努力打拼成功的范本，令亲人感到无比自豪和骄傲。
睡眠大师唐堂（上）连载完，请关注1号，继续看《睡眠大师唐堂（中）：走出，创办中国第一家深度睡眠机构》。
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