“这个孕妇餐后血糖达到了13，是正常标准的两倍多，可以确诊为妊娠期糖尿病。不出所料，肚子里的宝宝剖宫产出生，也是个8斤多重的巨大儿。”陈主任说，另一位双胎孕妇，才怀孕6个多月，体重就达到了160多斤，加胎剖宫产，这一次早产风险很大，“不仅手术损伤加大，产后出血可能性高，孩子也容易发生新生儿呼吸窘迫综合征。”
“尤其是高龄孕妇，最关键的就是要进行孕期营养管理。如果血糖高，每餐饭后都要散步半小时，或是打打太极拳、扫地、做家务等，每次消耗80到90千卡的热量。”陈主任说，妊娠合并糖尿病主要表现为餐后血糖升高，因此平时要“三大餐、三小餐”。每次正餐吃七八分饱，每餐之间吃一些点心，比如喝杯牛奶，吃个水煮鸡蛋，种类多一些，量少一些。
怀孕以后，胎儿要从妈妈体内吸收糖分，准妈妈容易饿，因此控制血糖也需要更严格。空腹血糖要求在6.1以下，准妈妈则要求在5.1以下。陈主任说，15%的孕妇可发生妊娠期糖尿病，一定不能掉以轻心。孕24周到28周要做糖耐量测试，空腹血糖5.1，1小时餐后血糖10.0，2小时餐后血糖8.5，只要任意一项超过这个数值，就可以确诊为糖尿病。
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