大洋网讯 22%的入学新生可能存在心理问题，1.8%的新生有过轻生念头，农村学生的心理健康水平优于大城市、小城镇的学生，独生子女在抑郁、焦虑、敌对倾向上显著高于非独生子——一份来自广东学院的新生心理测试显示出上述情况。
作为“南粤摇篮”的广东学院，是全国院校中为数不多的将“心理训练”作为必修课的学校。该校心理教育训练团队宋晓明、彭琨老师创新的集心理测评、心理教育、心理训练、心理咨询和危机干预的“五位一体”心理教育训练模式，将学生的心理健康教育与未来的职业特点紧密结合，以适应高风险、高压力、高应激的职业要求。即将在广州举行的全国院校心理教育研讨会上，“五位一体”这一心理教育模式将作为展示。
广东学院学生心理健康教育与咨询中心每年在学生入校后1个月左右，对当年的全部新生进行心理普测。采用大学生心理健康调查表（UPI）、90项症状清单(SCL-90)、埃森克人格测验(EPQ)三个国内高校通用的量表。
2015级新入学学生的心理测试结果显示，UPI测试结果表明可能有心理问题的学生占总人数的22.22%；有15.17%的学生曾觉得自己有心理方面的问题；26人曾有轻生，占参加测试人数的1.84%。
SCL-90测量结果发现，9个因子中任一因子平均值大于等于4的人次为32人，占总人数的2.26%（因子平均值大于等于4，意味着该生在该项目上症状处于严重或极其严重）。
调查通过对家庭、来源地、独生子女、性别、专业的具体分析，显示家庭气氛冷淡和争吵的学生的心理健康水平远低于家庭气氛和谐的学生；单亡家庭、离异家庭的学生的心理健康水平远低于普通家庭的学生；来自大城市、小城镇的学生的心理健康水平远低于来自农村的学生，中等城市和农村的学生的心理健康水平无显著差异；大城市的学生心理健康水平显著低于中等城市的心理健康水平，大城市、中等城市、小城镇、农村的心理健康水平显著高于偏远农村。
广东学院犯罪心理学教授宋晓明老师表示，农村的经济条件和教育水平普遍不如城市，但这些与心理健康水平并无必然联系。农村学生的父母忙于务农或外出打工，他们的自理能力更强，所谓“穷人的孩子早当家”，农村学生的抗挫折能力、对的适应能力会更强。
调查还显示，独生子女在抑郁、焦虑、敌对倾向上显著高于非独生子；男生和女生相比较，女生心理不适症状较男生更加明显，表现在化、、人际关系、抑郁、焦虑、恐怖、病性倾向上，在敌对、偏执等倾向上，男生和女生没有显著性差别。
在UPI测试中，30.79%的学生选择“过于担心未来的事情”，这表明大一新生刚入学，就为未来的不确定性担忧。
宋晓明老师表示，新生在考大学这个目标实现后，处于一个“目标缺失期”，没有目标就没有学习和生活的动力，由此产生抑郁、焦虑、网络成瘾等心理问题。解决这些问题的一个重要途径就是开展职业生涯规划教育，它可以起到内在激励作用，帮助学生合理规划大学生活，提高学生的就业竞争力，同时也有利于学风建设。
针对普遍存在的新生适应性问题，广东学院对新生开展心理健康教育活动，如针对情绪紧张、压力过大、人际关系等问题开展情绪管理、时间管理、人际关系等方法和技巧的训练。
根据测评结果和面谈收集的情况，针对性地设计、沙龙、团队训练。比如为贫困生和女生策划专门的心理健康教育活动，针对贫困生因经济压力和心理压力产生的自卑、孤僻、、抑郁心理，开展专门的心理团体和，帮助他们树立自信心，建立良好的人际关系；针对女生就业、学习和生活中存在的迷茫和压力，开展女性成才、交友、恋爱等教育活动，帮助女生正确认识、定位大学生活、设计未来生活。
一位21岁的大三男生，来到学院心理咨询中心寻求帮助。原来，大一刚入学不久，这位男生的同桌患了感冒，常常面朝着他咳嗽，他担心会被传染。大一下学期，他与这位同学被安排在同一个宿舍，他发现那位同学晚上经常不洗漱就睡觉，因而对其越来越反感，渐渐一见到这位同学就会控制不住地想洗手，不洗就特别难受，焦躁不安。后来，发展到每天洗手10多次，天天都要洗头、洗衣服。
有一次，他过隔壁宿舍时，听到同学说自己在校园不小心踩到地上的狗屎了，他就联想到自己脚上也有狗屎，便把穿的鞋和衣裤扔垃圾桶了。随后，他见到宿舍这位男生就把他与狗屎联系在一起，清洗的症状加重，每日洗手20次到30次，洗衣服、洗头也越来越频繁。最后发展到一有人提到这位男生的名字，便觉得看到自己身上、脚上有狗屎，非得彻底清洗不可，即使假期回家也控制不了要这样做。这种情况已持续快2年，严重影响他的学习和生活。
咨询中心的老师经了解，发现他对要求严格，对周围人抱有完美的期望，又常常觉得失望，将失望压抑内心。内心有很强的不安全感，对未来悲观，自卑感很强。又缺乏人际沟通技巧，应对挫折和压力的能力低下。多种情感的压抑，面对压力的无助造成了他的症状。他通过清洗来缓解暂时的压力，获得暂时的满足感、控制感和轻松感，逐渐形成对清洗的依赖。过多的清洗又让他觉得自己很另类，清洗就变成了新的压力，形成恶性循环难以自拔。
对此，心理咨询老师采用的咨询策略是调整情绪，转移对行为的关注，提高应对压力、适应的能力，增进对非的力，并学会与之辩论的方法，促进其选择积极的生活方式和态度。
前后共咨询了15次。咨询结束时，这位同学表示最近心情挺好，很多烦心的事都不去多想，症状减轻很多，并说应该多想别人的好处。周围人说一些打击自己信心的话时，会想到寻找事实依据而不是像以前那样只知道难受。说明他重拾了生活的信心，缓解了许多负面情绪，学会了与自己的不合理辩论，关注点更多指向了未来而不是清洗行为，领人在任何时候都拥有选择积极的生活态度的。
工作是一种高风险、高压力、高应激的职业，的心理健康容易受到损害。同时，职业的特殊性也对的基本心理素质有着比更高的要求。
广东学院有“南粤摇篮”之称，“心理训练”课程是该校的必修课，这在全国院校中是不多见的。该校心理教育训练团队宋晓明、彭琨老师经过多年的探索、创新，构建了集心理测评、心理教育、心理训练、心理咨询和危机干预的“五位一体”心理教育训练模式。
“五位一体”模式给学生建立心理档案，学生到第二学年时，会用“心理训练中心”的测试软件，在“心理训练”课程中，对学生开展16PF人格测试、一般效能感测试、霍兰德职业倾向测试；SAS、SDS、SCL-90测试。
此外，还遵循训练教育的一般规律，创新推出三大训练方法。自助训练法采用互动性很强的多课件形式，与课程教学同步的配音，丰富的图文信息和形象生动的动画，让过去略显枯燥的理论教学过程具有很强的趣味性和很高的接受度。体验式训练充分引导学生（）进行情绪情感体验，使其在相应的情境中做出应对和行为选择，对其积极情绪加以肯定，并使其体验消极情绪、克服消极情绪并促进其提高。竞赛式训练法，以不断提高能力，超越他人，超越为目的。如“团体能力训练”中，当训练者完成了一定的训练目标，就能够在训练成就区获得对应的勋章。
“五位一体”心理教育训练的应用有力促进了学生健康成长，使学生学会了用健康的心态面对人生，用快乐的心情体味生活，用饱满的迎接挑战；学生的职业心理能力、心理素质得到有效提升，提高了心理实训教学在人才培养中的贡献率，为队伍输送优秀的人才。
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